Ce poate aduce un adolescent la consiliere
Uneori schimbarea se vede prin retragere, iritabilitate, scăderea rezultatelor școlare sau conflicte mai dese. Alteori adolescentul spune direct că se simte copleșit, anxios, trist sau că nu își găsește locul.
Scopul nu este să transformăm orice dificultate adolescentină într-o problemă clinică, ci să înțelegem ce se întâmplă și cât de mult afectează funcționarea, relațiile și starea de bine.
Situații în care sprijinul poate fi util
Consilierea poate fi luată în considerare când dificultățile persistă, produc suferință sau încep să limiteze viața adolescentului.
- anxietate, frici, atacuri de panică sau stres școlar intens;
- retragere, tristețe, scăderea motivației sau pierderea interesului;
- conflicte frecvente în familie, dificultăți de comunicare sau de stabilire a limitelor;
- probleme de încredere în sine, imagine corporală sau relații cu colegii;
- adaptare dificilă la schimbări, mutări, separarea părinților sau alte evenimente importante;
- presiunea performanței, perfecționism și teama de eșec.
Cum construim cadrul de lucru
La început este important să înțelegem atât perspectiva adolescentului, cât și contextul familiei. În funcție de vârstă și de motivul solicitării, pot exista discuții inițiale cu părinții și întâlniri individuale cu adolescentul.
Confidențialitatea și limitele ei sunt explicate clar. Pentru ca procesul să funcționeze, adolescentul are nevoie de un spațiu în care să poată vorbi sincer, iar părinții au nevoie să știe cum pot susține procesul fără a-l transforma într-un control permanent.
Rolul familiei
Unele dificultăți pot fi lucrate individual, iar în alte situații este utilă implicarea familiei. Nu pentru a căuta vinovați, ci pentru a înțelege mai bine dinamica, regulile, așteptările și modul în care fiecare reacționează la stres.
Schimbări mici în comunicare sau în modul de stabilire a limitelor pot avea uneori un impact important asupra întregii familii.
Cabinet în zona Cișmigiu
Întâlnirile se pot desfășura la cabinetul din București, zona Cișmigiu–Kogălniceanu, Sector 5. În funcție de vârstă, situație și obiective, se poate discuta și posibilitatea unor ședințe online.